他强撑着站起身，试着活动了一下僵硬的脖颈，
“咔吧” 一声轻响过后，颈间筋膜传来一阵舒畅的拉伸感，不再是往日那般凝滞。
他缓缓抬手，手臂伸直，感受着肱二头肌下筋膜的变化，那股颤栗感愈发清晰，仿佛有无数细微的力量在筋膜中滋生、游走。
“刚柔并济力自生，一动一静隐雷响。”
口诀再次浮现，青安下意识运转体内气血，顺着筋膜的走向缓缓推送。
气血流过之处，原本酸痛的筋络竟泛起淡淡的温热，僵硬感逐渐消退，取而代之的是一种奇妙的弹性。
他握紧拳头，又缓缓松开，每一个动作都能感受到筋膜的舒展与收缩，仿佛体内藏着一张无形的强弓，每一次发力都在积蓄着力量。
更令他惊讶的是，当静立不动时，体内筋膜的搏动竟隐隐带着细微的震动声，似闷雷在深渊中蛰伏，正是 “一动一静隐雷响” 的真实写照。
青安深吸了一口气，将杂念尽数摒弃，盘膝坐于焦黑的岩石上。
按照功法要诀，缓缓调整呼吸，吸气时，外界稀薄的天地灵气顺着口鼻涌入体内，化作一缕缕细微的气流，融入气血之中，呼气时，气血顺着筋膜纹理缓缓流淌，不断冲刷着原本略显滞涩的筋络。
“昔日束缚今何在？身如流云筋如簧。”
随着气血的不断冲刷，青安清晰地感觉到，往日困扰他许久的筋络束缚感正在一点点消融。
先前炼筋境初期时，筋膜始终带着一丝僵硬，无论如何锤炼，都难以达到柔韧绵长的程度，此刻在生死搏杀后的极致状态下，那层无形的桎梏竟如冰雪消融般瓦解。
他能感觉到，体内的筋膜正在发生着质的变化，原本略显粗硬的筋络变得愈发纤细柔韧，却又蕴含着惊人的弹性。
气血流转的速度越来越快，如同奔涌的溪流，在筋膜构成的河道中穿梭奔腾。
青安的皮肤下，青色的筋络愈发清晰，不断蠕动、舒展，仿佛有一条条无形的龙蛇在皮下游走，正是“气若游龙走八荒”的异象。
他能感觉到，每一次筋膜的拉伸与收缩，都在牵引着体内的气血加速运转，一股远超以往的力量正在悄然滋生。
忽然，青安眉头微蹙，体内气血在流经脊背筋膜时，竟遇到了一丝阻滞。
那里正是炼筋境初期与中期的瓶颈所在，如同一道无形的关卡，阻碍着力量的进一步提升。
也许今日，可以趁这个机会突破到炼筋境中期。
他缓缓闭上双眼，将全部心神沉浸到功法口诀之中，一遍又一遍地默念：“筋膜拉伸似弓张，气若游龙走八荒……”
随着口诀的默念，他体内的气血仿佛受到了某种指引，愈发狂暴起来，如同脱缰的野马，一次次冲击着那道瓶颈。
每一次冲击，脊背的筋膜都剧烈地震颤着，传来撕裂般的疼痛，但他咬牙坚持着，任由气血在体内奔腾呼啸。
他能感觉到，那道瓶颈正在一点点松动，原本坚硬如铁的阻碍，在气血与筋膜的双重冲击下，逐渐出现了裂痕。
不知过了多久，当体内气血积攒到极致，青安突然睁开双眼，眼底闪过一抹厉色。
他猛地发力，将全部气血凝聚于脊背，顺着筋膜的纹理，如同利箭般朝着瓶颈冲去。
“轰隆！” 一声低沉的闷响在体内炸开，仿佛惊雷滚动，震得他浑身剧颤，一口鲜血忍不住从嘴角溢出。
但他毫不在意，反而露出喜色，因为那道瓶颈，在这一次冲击下彻底破碎，这意味着，他现在已经达到了炼筋境中期了！
瓶颈破碎的瞬间，一股狂暴的力量从脊背筋膜处爆发开来，顺着筋络蔓延至四肢百骸。
青安只觉浑身一轻，原本酸痛欲裂的身体瞬间充满了力量，体内的筋膜变得愈发柔韧绵长，每一次搏动都带着惊人的弹性，真正达到了“身如流云筋如簧” 的境界。
他能清晰地感觉到，自己的力量较之前暴涨了数倍，如果现在只用体修力量，恐怕筑基后期巅峰的修士都是卡拉米，要知道对于体修来说，百米之外你可以叫我吊毛，但百米之内，你得叫我靓仔。
突破境界之后，心情不由得大好起来，站起身打量了一下周围，不像是有宝贝的样子。
随后他朝着溶洞深处走去，既然来到了这么深的地下世界，而且这里这么隐蔽，也许还是一个处女地，还有宝物没有被搜寻到。青安穿过一片布满钟乳石的区域，这些钟乳石并没有当初在水月洞天里看见的那些那么巨大，小了很多。
青安散发出神识 ，仔细感应了一番，见面没路了，而且神识也没有感应到周围有什么异样，他眉头紧皱的四处打量着周围。
不该啊，这里有这么多钟乳石，看样子也没有被破坏过，理应是处女地没错。
他看了顶上那数千根钟乳石陷入了纠结，难道要一根根切断看看？
神农鼎不知炼化过多少天地灵物，也许年宝懂呢，还是问问看他吧。
青安心神一动，神农鼎现身在他面前。
“年宝？”
没回应。
“宝？”
沉默，
“宝宝？”
一阵低声下气的哄小孩后年宝才有些不情愿的现身语气很不满。
“我好不容易凝聚身形了，你倒好，一直不让我出来透气，让我出来就是打架，是不是只有打架才想起我啊？”
“嘿嘿，那不是没办法嘛，我实力现在还低，你太宝贵了，要是你现身出来，指不定什么元婴老怪，化神老魔就该出来把你抢走了。
你也不想我失去你吧，要是没了你我怕是也活不下去了，你不知道，你跟我在一起这么多年，我早已经把你当做亲人了，真是不敢想象如果有一天你不在我身边了我该怎么过下去，想必度日如年也不能形容吧。”
青安一阵煽情的哔哔叭叭，直说得年宝好像是感觉到是自己的错误，一直张嘴但是都没有插上嘴，直到最后趁着青安喝一口水润喉的时候才说上两句话。
“骚年，我懂你意思了，请问有什么需要帮忙的？”
青安脸色一喜。
“额，就是，你这么厉害哈，你神念比我厉害多了，你帮我感应一下，这里有没有宝物？我感觉应该有的，但是我实力低微，感应不到，只能麻烦你了。”
年宝翻了个白眼。
“下次有事请说事，少扯那些肉麻的话，我鸡皮疙瘩都起来了。”
“嘿嘿，好哒，记住了。”