本源储备与系统升级完成后，林墨正式进入“宅家避险”模式，核心原则是“非必要不外出”，确保蓝星作为“安全后盾”的绝对稳定，避免在高危世界备战期间出现意外暴露或被窥探的风险。
科技堡垒的日常，被严格规划为“基础训练+方案研讨+体能恢复”三大板块，全程在堡垒内部进行。每天清晨，林墨会在体能训练室进行1小时的基础体能训练——依托简化功法，进行被动本源吸收与内蕴能量沉淀，同时开展抗打击、快速移动、隐蔽潜行等基础技能的巩固训练，确保体质强化的效果不退化。
上午的时间，用于高危世界方案研讨。林墨与老苟逐一细化四个高危世界的规避方案、捡漏路线、应急预案，针对每个世界的大能分布、势力冲突节点、宝物出世周期，反复推演可能出现的意外情况，优化应对策略。例如，在研讨《遮天》世界的方案时，他们重点推演了“帝兵出世混乱”场景下的捡漏时机与撤离路线，明确了“只在矿脉边缘捡漏、不靠近帝兵核心区域”的铁律。
下午则是体能与精神力恢复时间。林墨会在冥想室进行精神力沉淀，借助剩余的海神岛本源珊瑚能量，缓慢滋养神魂，巩固谨慎感知的升级效果；同时，通过营养补充剂和特制膳食，恢复训练与研讨带来的疲劳，确保身体始终处于最佳状态。
在林墨专注于内部备战的同时，老苟启动了“全球能量波动扫描程序”，核心任务是排查跨世界残留痕迹与异常势力窥探。扫描范围覆盖全球，重点监测区域包括林墨之前跨世界通道的落地地点、科技堡垒周边100公里、全球能量异常节点（如神秘古迹、高磁场区域）。
扫描程序采用“实时监测+定期复盘”的模式：实时扫描频率为每秒1次，捕捉任何异常能量波动；每天凌晨进行一次全面复盘，分析当天的扫描数据，排查潜在风险。扫描的核心指标包括：跨世界空间波动残留、非蓝星本土能量特征、高阶修士的精神力窥探痕迹、异常科技能量波动等。
宅家避险的第十天，老苟的全球能量扫描程序捕捉到一次异常波动：“警告！检测到东经116.4°、北纬39.9°区域（京城近郊）出现微弱的跨世界空间波动残留，波动特征与《斗罗大陆》世界的空间能量有30%的相似度，风险等级b级。”
林墨的心瞬间绷紧，立刻暂停手中的方案研讨：“老苟，详细解析波动来源，确认是否与我们之前的跨世界行动有关，是否存在追踪痕迹。”
“收到，正在深度解析异常波动……波动来源为一处废弃工厂，疑似为之前跨世界通道关闭时，泄露的微量空间能量残留，无追踪印记，无生命信号或精神力窥探痕迹。”老苟的电子音快速回应，光屏上弹出废弃工厂的卫星地图与能量波动分析报告，“残留能量浓度极低，仅为0.001%，不会被常规探测手段发现，也不足以成为跨世界追踪的坐标，预计24小时后会自然消散。”
即便如此，林墨依旧保持谨慎：“启动局部强化扫描，持续监测该区域，确保无后续异常；同时，启动科技堡垒的‘能量屏蔽强化’，避免堡垒的能量波动与残留能量产生共鸣。”
“收到，局部强化扫描已启动，科技堡垒能量屏蔽已强化，无共鸣风险。”
接下来的24小时，老苟持续监测废弃工厂的能量波动，数据显示残留能量在缓慢衰减，未出现任何新增异常。24小时后，异常波动彻底消散，风险等级降至0.1%，林墨才松了口气。
这次小插曲，更坚定了他“宅家避险”的决心。蓝星是他的最后退路，一旦暴露，不仅高危世界的备战会受到影响，甚至可能面临跨世界势力的追杀，后果不堪设想。
在宅家避险的一个月里，类似的异常波动共出现过三次，均被老苟精准捕捉并排查——两次是跨世界通道的微量能量残留，一次是自然形成的能量异常节点，均无风险。每次排查后，林墨都会与老苟复盘，优化扫描程序的识别精度，确保“不漏报、不误报”。
除了能量扫描，老苟还会定期监测全球网络舆情、卫星影像，排查是否有异常势力的活动痕迹。例如，监测是否有“神秘事件”“超自然现象”的集中报道，是否有不明飞行物、异常集结的武装力量等，确保蓝星表面也处于安全状态。
宅家避险的最后一周，林墨完成了所有高危世界方案的最终优化，基础训练也达到了预期效果，身体与精神力都处于巅峰状态。“老苟，结束宅家避险模式，启动高危世界名单的最终确认与大能标注工作。”
“收到，宅家避险模式关闭，高危世界名单最终确认程序启动……”
这段宅家避险的时光，看似平静，实则是高危世界备战的关键环节。它不仅让林墨的身体与精神力得到充分休整和巩固，更确保了蓝星的绝对安全，为后续的跨世界行动消除了后顾之忧。林墨知道，只有后方稳定，他才能在高危世界中毫无牵挂地潜伏、捡漏、撤离，实现稳步变强的目标。